Праздничный стол
Лосось Терияки на гриле
Порций: 4
Время: 45 мин.
Сложность: Средний
Калорийность: 140 ккал / 100 г
Барбекю, пикник, посиделки во дворе или, ладно уж, дома – везде пройдет на ура нежный лосось Терияки на гриле.
Пита с куриной грудкой и овощами
Порций: 8
Время: 1 ч.
Сложность: Средний
Калорийность: 140 ккал / 100 г
Вкусная закуска для пикника или перекуса. Пита с начинкой из курицы и овощей с зеленью – это очень сытно, полезно и вкусно!
Теплый сэндвич с печенью
Порций: 2
Время: 50 мин.
Сложность: Простой
Калорийность: 200 ккал / 100 г
Аппетитные сырные сэндвичи с печенью станут отличным перекусом в походе или на пикнике. Приготовьте их заранее дома и возьмите с собой на природу!
Соус из йогурта и баклажанов
Порций: 6
Время: 1 ч.
Сложность: Простой
Калорийность: 40 ккал / 100 г
Соус из йогурта и баклажанов станет отличным дополнением к лепешке или лавашу на природе. К тому же это достаточно легкая и низкокалорийная закуска.
Пицца с баклажанами
Порций: 4
Время: 3 ч.
Сложность: Средний
Калорийность: 150 ккал / 100 г
Такую легкую овощную пиццу с пикантным вкусом могут позволить себе даже те, кто худеет, ведь вкусную начинку составляют низкокалорийные овощи.
Котлета барбекю
Порций: 10
Время: 1 ч. 30 мин.
Сложность: Средний
Калорийность: 210 ккал / 100 г
Собравшись на пикник, приготовьте нежнейшие свино-говяжьи котлеты барбекю! Согласитесь, это отличная альтернатива шашлыкам!
Loading...
