Салаты
Салат крабовый с рисом
Порций: 3
Время: 30 мин.
Сложность: Простой
Калорийность: 260 ккал / 100 г
Салат, без которого невозможно представить ни одно застолье, – крабовый с рисом и яйцами. Такой салат можно приготовить и в будни, это так вкусно и сытно!
Салат Панцанелла с кукурузным хлебом
Порций: 6
Время: 30 минут
Сложность: Простой
Калорийность: 105 ккал / 100 г
Вкусный, яркий и сытный салат из овощей с бобовыми и сухариками из кукурузного хлеба под пряной заправкой понравится даже мужчинам!
Салат с редисом и спаржей
Порций: 4
Время: 20 мин.
Сложность: Простой
Калорийность: 60 ккал / 100 г
Прекрасный легкий салат из редиса и спаржи под пикантной медово-горчичной заправкой станет прекрасным перекусом или одним из блюд большого праздничного меню.
Салат с тунцом и авокадо
Порций: 4
Время: 15 мин.
Сложность: Простой
Калорийность: 170 ккал / 100 г
Этот салат подается в корзинках-лодочках из половинок авокадо. Вкусный, легкий и оригинальный салат для романтического вечера или праздничного стола.
Салат из тунца с макаронами
Порций: 6
Время: 15 мин.
Сложность: Простой
Калорийность: 200 ккал / 100 г
Сытный и аппетитный салат из тунца, макарон и овощей. Салат заменит собой полноценный ужин, так как он хорошо насыщает.
Салат с тунцом и брокколи
Порций: 6
Время: 15 мин.
Сложность: Простой
Калорийность: 85 ккал / 100 г
Морской салат с тунцом, брокколи и помидорами – это очень простой и вкусный салат. Блюдо яркое и сочное, а главное – низкокалорийное.
Loading...
