Рецепты от: Каруна
Салат с перловкой, нутом и восточным соусом
Порций: 6
Время: 50 мин.
Сложность: Простой
Калорийность: 170 ккал / 100 г
Очень питательный салат из перловки, турецкого гороха, шпината и капусты. Все ингредиенты такие вкусные и полезные – этот салат настоящий подарок для здоровья.
Салат с маринованной клубникой и свеклой
Порций: 5
Время: 40 мин.
Сложность: Средний
Калорийность: 120 ккал / 100 г
Этот салат настолько вкусный и необычный, что вы обязательно захотите добавку. Все ингредиенты удивительно гармонично сочетаются в этом рецепте.
Салат с чечевицей и хрустящей брюссельской капустой
Порций: 5
Время: 35 мин.
Сложность: Простой
Калорийность: 170 ккал / 100 г
Очень сытный салат, может стать полноценным ужином. Пикантная заправка с имбирем подчеркивает его вкус, а необычный и яркий вид – аппетитность.
Салат с тыквой, свеклой и пшеном
Порций: 6
Время: 40 мин.
Сложность: Простой
Калорийность: 200 ккал / 100 г
Очень необычный, яркий и вкусный салат с пшеном и запеченными овощами. Особый шарм придает ему морковная заправка в восточном стиле.
Салат с грушей-гриль и баклажанами
Порций: 4
Время: 30 мин.
Сложность: Простой
Калорийность: 170 ккал / 100 г
Этот легкий салат понравится всем, кто любит сочетание баклажанов с орехами. Грилерованные груши придают ему сочность и нежность.
Суп с семгой и артишоками
Порций: 8
Время: 30 мин.
Сложность: Простой
Калорийность: 50 ккал / 100 г
Густой, сливочный суп с нежной семгой и пикантными артишоками. Приготовьте полезное и вкусное блюдо за считанные минуты!
Loading...
